Sociedad 28 octubre 2026 Por Paola Justiniano

¿Es seguro usar gotas para los ojos a diario? Aquí te lo contamos

La incomodidad ocular, como ojos enrojecidos, picazón y ardor, pueden llevarte a buscar alivio en gotas de uso libre. Sin embargo, surge la pregunta: ¿es correcto utilizarlas todos los días? La respuesta no es simple, ya que depende del tipo de gotas y de la razón detrás de la irritación ocular.

Las molestias oculares son bastante comunes y pueden ser provocadas por diversas razones, tales como alergias estacionales, el uso prolongado de dispositivos electrónicos o la exposición a irritantes como el humo y productos de limpieza. Según Shahzad Mian, director de Oftalmología en la Universidad de Michigan, es aceptable usar algunas gotas para aliviar estos síntomas.

Sin embargo, no todas las gotas son adecuadas para un uso frecuente. Existen lágrimas artificiales, como las de marcas como Systane y Refresh, que pueden aliviar la sequedad y la irritación, imitando el efecto de las lágrimas naturales. Este alivio suele durar alrededor de una hora, dependiendo del producto.

Las lágrimas artificiales pueden ser utilizadas diariamente, pero es fundamental observar los ingredientes. Las presentaciones con conservantes pueden causar irritación si se usan en exceso. Por ello, los expertos sugieren no usarlas más de cuatro veces diarias, dependiendo de la fórmula.

Si tus ojos se irritan en ciertas épocas del año, podrías estar lidiando con alergias. Para esto, las gotas oftálmicas antihistamínicas, como Pataday y Zaditor, pueden ser útiles. Es crucial seguir las instrucciones del producto respecto a la frecuencia de uso.

Para quienes usan lentes de contacto, es importante elegir las gotas con cuidado, ya que algunos ingredientes pueden causar irritación. Existen gotas específicas para humectar los ojos con lentes, como algunas de Refresh y Blink, que son seguras para su uso.

Antes de usar cualquier tipo de gotas, asegúrate de leer la etiqueta y seguir las indicaciones del fabricante. No todos los productos son adecuados para su aplicación sobre lentes de contacto.

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